2010年05月10日

KIMIKOポスチュアウォーキングレッスン開催

日本ポスチュアウォーキング協会会長
KIMIKO(きみこ)先生による
ポスチュアウォーキング草津ワンデイレッスン開催

日時 ①6月4日(金) 18:00~20:00 → お申込はコチラ
    ②6月5日(土) 11:00~13:00 → お申込はコチラ
場所 草津ナウリゾートホテル【ウィング】
    群馬県吾妻郡草津町白根750
料金  ①②各6,300円(税込)
レッスン概要・詳細
1回完結型のレッスンです。

ポスチュアウォークとはどのようなものか、またどういう風に歩いていくのかその方法について集中的に体験していただきます。
普段の生活やビジネスの現場で使える「一生モノの歩き方、姿勢」を1から楽しくマスターします。

なるべくスニーカーやヒールの低い靴でお越しください。ピンヒールはスタジオの床を傷めますので、使用をご遠慮いただいております。


【お申込】 
ポスチュアウォーキング協会ホームページ
■電話 03-5954-3788
   


ポスチュアウォーキングとは日常生活でどこでもできる、
とてもエレガントで美しい歩き方です。

同時に、頭のてっぺんからつま先まで使って歩く、
エクササイズウォーキング法でもあります。

体の後ろ側を主に使って歩きます。
ゆえに、全身リフトアップして、すばらしくシェイプアップします。
最も得意とするところは、 ヒップアップと、脚の引き締めです。

道具を使わず、美しく、ただ歩くだけで、
体がどんどん引き締まる素晴らしい歩き方。




Posted by 草津ナウリゾートホテル at 15:58│TrackBack(0)

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